Miesiąc:: Kwiecień 2015

Czy warto regularnie się badać?

image Jeśli nasze zdrowie i życie jest dla nas ważne to oczywiście. Regularne badania są bardzo ważne dla naszego zdrowia. Im szybciej zostanie wykryta jakaś choroba tym lepiej. A nie każda choroba daje o sobie znać. Niektóre choroby można wykryć tylko… Continue reading

Warto słuchać lekarzy

Często do lekarzy udajemy się po pomoc i po radę. Ale czy warto, skoro i tak dużo ludzi nie słucha lekarzy i nie stosuje się do zaleceń? Wielu ludzi strasznie lekceważy to, co mówi do nich lekarz. Jest coś zabraniane,… Continue reading

Czy każdy może być lekarzem?

Niestety nie każdy może być lekarzem. Nie każdy jest w stanie być lekarzem. Zawód lekarza to jeden z takich zawodów, gdzie naprawdę trzeba się na wszystkim znać. Nie wystarczy się wszystkiego nauczyć, trzeba wszystko rozumieć. Pracujemy z ludźmi i ingerujemy… Continue reading

Czy praca lekarza to dobry zawód?

image Wszystko zależy od podejścia. Ale raczej lekarz to dobry zawód. Ma się przede wszystkim szacunek. Jest się w jakiś sposób lepiej postrzeganym. Lekarz ma świadomość, że pomaga ludziom, że ich ratuje. Praca lekarza jest też bardzo dobrze płatna. Jest to… Continue reading

Nie unikaj lekarzy

Lekarzy naprawdę nie powinno się unikać. Lekarz kto osoba, która chce pomóc a nie zaszkodzić. Niestety nie każdy może to zrozumieć. Nie każdy też może zrozumieć, że pójdzie do lekarza nie trwa cały dzień. Czasem wystarczy chociażby godzina. Nie można… Continue reading

Lekarz pomaga a nie szkodzi

image Wielu ludziom jest niestety ciężko przegadać, że lekarz ma nam pomóc a nie zaszkodzić. Często starsi ludzie mają takie przekonanie, że jeśli pójdą do lekarza, to wyjdą od niego w gorszym stanie. Takie niestety mają opinie. Niestety lekarze też powinien… Continue reading

Drogie leki

Niestety choroby dotykają ludzi coraz częściej. Coraz więcej lekarstw przychodzi nam brać. A lekarstwa niestety są drogie. Wielu ludzi odmawia leczenie, bo najzwyczajniej w świecie, nie stać ich na kupowanie tak drogich leków. Leki nie tanieją, leki są coraz to… Continue reading



Szukaj



Najnowsze komentarze

    Kalendarz

    Dieta jogurtowa

      Dieta jogurtowa jest bez wątpienia dobrym sposobem na to, aby oczyścić nasz organizm z wielu szkodliwych toksyn, a także na to, aby w szybkim czasie pozbyć się kilku niepotrzebnych, nadliczbowych kilogramów. Co najważniejsze jest ona całkowicie bezpieczna, bowiem jak wiadomo jogurty zapewniają naszemu organizmowi sporą dawkę potrzebnego białka. Należy do tego dodać fakt, że dieta taka jest również niezwykle smaczna, kto bowiem Nielubi pysznych, owocowych jogurtów. Na czym polega taka dieta? Oczywiście w głównej mierze jest ona oparta właśnie na zaopatrywanie naszego organizmu w spore dawki jogurtu, najlepiej naturalnego. Alternatywą dla jogurtów, równie smaczną są maślanki i kefiry, które możemy kupić w sklepach również w owocowych smakach. Dieta jogurtowa nie powinna jednak trwać dłużej niż dwa tygodnie, organizm potrzebuje bowiem składników odżywczych, których same jogurty nie są w stanie nam dostarczyć. Można jednak poszerzyć dietę jogurtową o świeże owoce i warzywa.

      Dzięki temu nadal będziemy w skuteczny sposób oczyszczać organizm z toksyn, stracimy szybko parę kilogramów, ale także znacznie zmniejszymy ryzyko pojawienia się negatywnych konsekwencji związanych z tą dietą. Warto oczywiście również zadbać o regularne przyjmowanie płynów. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że powinny być to zdrowe napoje, zapomnijmy o algolu, kawie, mocnej herbacie czy napojach gazowanych. Najlepiej sprawdzi się naturalna woda mineralna (koniecznie niegazowana!), a także soki, nektary i kompoty domowej roboty. Wykluczone w trakcie praktykowania diety jest również kategorycznie palenie papierosów, spożywanie tuczących słodyczy i bogatych w zły cholesterol porcji czerwonego mięsa. Stosują się po powyższych wskazówek będziemy mogli być całkowicie pewni, że w krótkim czasie poczujemy się znacznie lepiej, a nasze zdrowie zyska na tym naprawdę wiele. Poprawi się oczywiście także wygląd naszego ciała, stracimy bowiem bardzo szybko zbędne kilogramy co pozwoli nam poczuć się lekko i swobodnie. Zapomnimy o nieprzyjemnych zaparciach, a bóle brzucha będą już tylko nieprzyjemnym wspomnieniem.