Miesiąc:: Wrzesień 2015

Nie można unikać lekarzy

image Są osoby, które naprawdę unikają lekarzy. Są osoby, które naprawdę nie będą chodzić i koniec. I nie ma nawet sposobu, aby ich przekonać. No niestety. Ludzie są przecież różni. Ale nie można tak postępować. Do lekarza trzeba chodzić. Trzeba się… Continue reading

Choroba ogranicza

W wielu przypadkach będziemy mogli powiedzieć, że choroba będzie ograniczała. Niestety tak jest. Zawsze będzie coś, co nie pozwoli nam robić wielu rzeczy. Szczególnie jeśli będzie to naprawdę poważna choroba. Ale nie można jednak, aż tak się na tym skupiać.… Continue reading

Wizyty u lekarza

Temat wizyt u lekarza nie będzie dla wszystkich przyjemny. Są osoby, które naprawdę tego wszystkiego nie lubią. Wizyta u lekarza wiąże się zazwyczaj z długą kolejką. Ale czasem jednak nie ma wyjścia. Czasem naprawdę trzeba. Są osoby, które zazwyczaj nigdy… Continue reading

Wykształcenie lekarza

image Można śmiało powiedzieć, że lekarze to naprawdę wykształcone osoby. Nie ma co ku temu żadnych wątpliwości. Takie osoby muszą być wykształcone, aby uczyć. Niestety jednak pomimo wszystko takie wykształcenie nie jest łatwo zdobyć. Przede wszystkim trzeba posiadać wiedzę, która będzie… Continue reading

Walka z chorobą

image Nie można poddać się chorobie. Walka z chorobą będzie w tym wszystkim kluczowa. Wszystko będzie jednak mimo wszystko naszą opcją. Są choroby, z którymi naprawdę możemy walczyć, które można pokonać. Nie można się poddawać, ponieważ to może nas pokonać. W… Continue reading

Poważne choroby

Ludzi atakują naprawdę różne choroby. Niestety niektóre z nich są naprawdę bardzo poważne. Są takie, które możemy wyleczyć i takie, których nie da się wyleczyć. Wiadomo, że lepszą opcją w tym wszystkim będą te, które da się wyleczyć. Ale zawsze… Continue reading

„Obowiązkowe” choroby

Można spokojnie powiedzieć, że wiele chorób będzie obowiązkowych. Nie ma się co dziwić. Są takie choroby, które po prostu w swoim życiu trzeba przejść. Nie ma na nie sposobu. Zazwyczaj wszystkie te choroby przechodzi się w dzieciństwie. Czasem może być… Continue reading



Szukaj



Najnowsze komentarze

    Kalendarz

    Dieta jogurtowa

      Dieta jogurtowa jest bez wątpienia dobrym sposobem na to, aby oczyścić nasz organizm z wielu szkodliwych toksyn, a także na to, aby w szybkim czasie pozbyć się kilku niepotrzebnych, nadliczbowych kilogramów. Co najważniejsze jest ona całkowicie bezpieczna, bowiem jak wiadomo jogurty zapewniają naszemu organizmowi sporą dawkę potrzebnego białka. Należy do tego dodać fakt, że dieta taka jest również niezwykle smaczna, kto bowiem Nielubi pysznych, owocowych jogurtów. Na czym polega taka dieta? Oczywiście w głównej mierze jest ona oparta właśnie na zaopatrywanie naszego organizmu w spore dawki jogurtu, najlepiej naturalnego. Alternatywą dla jogurtów, równie smaczną są maślanki i kefiry, które możemy kupić w sklepach również w owocowych smakach. Dieta jogurtowa nie powinna jednak trwać dłużej niż dwa tygodnie, organizm potrzebuje bowiem składników odżywczych, których same jogurty nie są w stanie nam dostarczyć. Można jednak poszerzyć dietę jogurtową o świeże owoce i warzywa.

      Dzięki temu nadal będziemy w skuteczny sposób oczyszczać organizm z toksyn, stracimy szybko parę kilogramów, ale także znacznie zmniejszymy ryzyko pojawienia się negatywnych konsekwencji związanych z tą dietą. Warto oczywiście również zadbać o regularne przyjmowanie płynów. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że powinny być to zdrowe napoje, zapomnijmy o algolu, kawie, mocnej herbacie czy napojach gazowanych. Najlepiej sprawdzi się naturalna woda mineralna (koniecznie niegazowana!), a także soki, nektary i kompoty domowej roboty. Wykluczone w trakcie praktykowania diety jest również kategorycznie palenie papierosów, spożywanie tuczących słodyczy i bogatych w zły cholesterol porcji czerwonego mięsa. Stosują się po powyższych wskazówek będziemy mogli być całkowicie pewni, że w krótkim czasie poczujemy się znacznie lepiej, a nasze zdrowie zyska na tym naprawdę wiele. Poprawi się oczywiście także wygląd naszego ciała, stracimy bowiem bardzo szybko zbędne kilogramy co pozwoli nam poczuć się lekko i swobodnie. Zapomnimy o nieprzyjemnych zaparciach, a bóle brzucha będą już tylko nieprzyjemnym wspomnieniem.