Nie unikaj lekarzy

Lekarzy naprawdę nie powinno się unikać. Lekarz kto osoba, która chce pomóc a nie zaszkodzić. Niestety nie każdy może to zrozumieć. Nie każdy też może zrozumieć, że pójdzie do lekarza nie trwa cały dzień. Czasem wystarczy chociażby godzina. Nie można unikać lekarzy, ponieważ żadnej choroby tak do końca nie odkryjemy sami. Lekarze są po to, aby pomagać a nie szkodzić. Pamiętajmy o tym. Do lekarza trzeba chodzić. Trzeba się badać. Tym bardziej, że wizyta kontrolna nic praktycznie nie kosztuje. Czemu nie możemy od razu zapobiegać. Później, gdy jest za późno człowiek szuka na szybko pomocy. Po co mamy mieć do siebie żal? Po co mamy się obwiniać i żałować, że nie zbadaliśmy się wcześniej? Badanie się jest ważne. Ważne jest również badanie dzieci, bo bez naszej opieki samie się nigdzie ni udają. Dbajmy też o to. Bo naprawdę warto. Niczego nie można lekceważyć. A lekarze są po to, aby do nich chodzić i sprawdzać co się z nami dzieje. Lekarze są dla nas, lekarze mają służyć nam. Lekarz to naprawdę ważna osoba.

Comments are closed.



Szukaj



Najnowsze komentarze

    Kalendarz

      Grudzień 2017
      P W Ś C P S N
      « Sty    
       123
      45678910
      11121314151617
      18192021222324
      25262728293031

    Dieta jogurtowa

      Dieta jogurtowa jest bez wątpienia dobrym sposobem na to, aby oczyścić nasz organizm z wielu szkodliwych toksyn, a także na to, aby w szybkim czasie pozbyć się kilku niepotrzebnych, nadliczbowych kilogramów. Co najważniejsze jest ona całkowicie bezpieczna, bowiem jak wiadomo jogurty zapewniają naszemu organizmowi sporą dawkę potrzebnego białka. Należy do tego dodać fakt, że dieta taka jest również niezwykle smaczna, kto bowiem Nielubi pysznych, owocowych jogurtów. Na czym polega taka dieta? Oczywiście w głównej mierze jest ona oparta właśnie na zaopatrywanie naszego organizmu w spore dawki jogurtu, najlepiej naturalnego. Alternatywą dla jogurtów, równie smaczną są maślanki i kefiry, które możemy kupić w sklepach również w owocowych smakach. Dieta jogurtowa nie powinna jednak trwać dłużej niż dwa tygodnie, organizm potrzebuje bowiem składników odżywczych, których same jogurty nie są w stanie nam dostarczyć. Można jednak poszerzyć dietę jogurtową o świeże owoce i warzywa.

      Dzięki temu nadal będziemy w skuteczny sposób oczyszczać organizm z toksyn, stracimy szybko parę kilogramów, ale także znacznie zmniejszymy ryzyko pojawienia się negatywnych konsekwencji związanych z tą dietą. Warto oczywiście również zadbać o regularne przyjmowanie płynów. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że powinny być to zdrowe napoje, zapomnijmy o algolu, kawie, mocnej herbacie czy napojach gazowanych. Najlepiej sprawdzi się naturalna woda mineralna (koniecznie niegazowana!), a także soki, nektary i kompoty domowej roboty. Wykluczone w trakcie praktykowania diety jest również kategorycznie palenie papierosów, spożywanie tuczących słodyczy i bogatych w zły cholesterol porcji czerwonego mięsa. Stosują się po powyższych wskazówek będziemy mogli być całkowicie pewni, że w krótkim czasie poczujemy się znacznie lepiej, a nasze zdrowie zyska na tym naprawdę wiele. Poprawi się oczywiście także wygląd naszego ciała, stracimy bowiem bardzo szybko zbędne kilogramy co pozwoli nam poczuć się lekko i swobodnie. Zapomnimy o nieprzyjemnych zaparciach, a bóle brzucha będą już tylko nieprzyjemnym wspomnieniem.